설명

Que diga "Si tengo cáncer, hay 4 cosas que no le haría a mi cuerpo. Y te las comparto porque capaz alguna te resuena también… "La primera: no haría dietas restrictivas. No sacaría grupos de alimentos por determinadas creencias, no es momento de restar es momento de sumar "La segunda: no dejaría de moverme. Aunque sea así, caminar un rato, tomar aire, mover el cuerpo. Ayuda con el ánimo, la digestión… y hasta con las ganas de comer. "La tercera: no sacaría las comidas que me gustan. Si me hacen bien, y no están contraindicadas… ¡las como! Una milanesa, un guiso, una pasta rica… también alimentan el alma." "Y la cuarta: no transitaría esto sola. Buscaría a alguien que sepa, que entienda de cáncer, de síntomas, de tratamientos… Una nutricionista oncológica puede ayudarte a frenar el descenso de peso sin dejar de disfrutar." "Si estás en tratamiento y querés sentirte con más energía, comer mejor sin dejar de disfrutar y frenar la baja de peso... escribime. Estoy para ayudarte."